1. Napfény, világosság, szeretet
2. A tiszta levegő, a helyes légzés, az egyenes tartás
3. A víz külső és belső használata és gyógyereje
4. Mozgás, fejlődés, növekedés
5. Csend, pihenés, elmélyedés
6. Táplálékod legyen gyógyítód – az élet kenyere
7. Mértékletesség, önuralom
8. Bizalom Istenben - lelki nyugalom
9. Hogyan győzhetünk a stressz felett?
10. A gyógyító megbocsátás
11. A nyers étel csodája
12. A böjt csodája