Egészséges életmód ► Legfőbb értékünk a testi-lelki egészség 1.
CD: 600 Ft
E-mail: 500 Ft
1. A test és a lélek egysége (Stramszki István)
2. Az élet vize – A víz gyógyító ereje (Csengei Károly)
2b. Forró vizes lábfürdő (Bíró Éva)
3. Amit eszel, azzá leszel – A táplálkozás jelentősége (Stramszki István)
3b. Hideg-meleg váltófürdő (Bíró Éva)
4. Mozgok, tehát vagyok – A testmozgás alapvető szükségletünk (Németh Péter)
4b. Gőzpakolás (Szoboszlai Andrea)
5. Végy nagy levegőt! – A friss levegő létfeltétel (Stramszki István)
5b. Faszenes kezelés (Szarka Endre)